日常生活中尿道炎预防
1、日常生活要大量饮水
大量饮水排尿后可有效冲洗尿路,使细菌不易大量繁殖。
2、保持局部清洁
女性在排尿或排便后,应从前往后擦拭,避免把细菌带到尿道口;每日清洗会阴部位,但避免使用肥皂、洗液等,以免破坏正常菌群,引发炎症;洗浴要选择淋浴,尽量避免盆浴。
3、卫生用品选择要注意
无论是卫生纸还是卫生巾一定要选择有品质保障的正规品牌;经期要勤换卫生巾,保持局部干爽;非经期不要使用卫生护垫,以免由于透气不佳滋生细菌。
4、保持良好心情
现代生活压力大,女性朋友要注意调节心态、保持愉快心情,避免因精神紧张引发抵抗力下降,而导致疾病的发生。 联系我时,请说是在季晨网看到的,谢谢!